شبكة ومنتديات جود
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

شبكة ومنتديات جود

ஜملتقى الرَُقي والتميُّز والإبداعஜ
 
الرئيسيةالرئيسية  البوابةالبوابة  المنشوراتالمنشورات  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخول  
ஜ أهلاَ و سهلاَ بكم في شبكة و منتديات جود ملتقى الرقي والتميز والإبداع ஜ إذا كنت زائراَ فمرحبا بك بإمكانك تصفح المنتدى و إذا أردت المشاركة فيتوجب عليك التسجيل بالضغط على زر التسجيل أو المساهمة بدون التسجيل في منتدى الزوارمع تمنياتنا بقضاء وقت مفيد و ممتع (الإدارة)
أهلاَ و سهلاَ بكم في شبكة ومنتديات جود
كتبت وقد أيقنت يـــوم كتـــابتي...... بأن يـــدي تفنـى ويبقى كتابهـــا......فإن كتبت خيـــراَ ستجزى بمثله ...... وإن كتبت شـــراَ عليها حسابها ......وما نيل المطالب بالتمنى ...... ولكن تأخذ الدنيا غلابا
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» حكمة اليوم
أهمية الرياضة للإنسان Empty11/2/2021, 11:37 pm من طرف admin

» تسجيل حضور المراقبين والمشرفين
أهمية الرياضة للإنسان Empty6/1/2020, 7:56 pm من طرف rema

» سهرة خاصة في منزل الفنان علاء زينو
أهمية الرياضة للإنسان Empty17/10/2017, 1:43 am من طرف Memories of Syrian ArabTV

» خليتني يا دهر محمد أبو سلمو
أهمية الرياضة للإنسان Empty15/10/2017, 11:05 pm من طرف Memories of Syrian ArabTV

» والله محتاجلك أحمد لبابيدي & وائل لبابيدي
أهمية الرياضة للإنسان Empty8/10/2017, 5:04 pm من طرف Memories of Syrian ArabTV

» يا خالد المجد أحمد لبابيدي Ahmad Lababidi
أهمية الرياضة للإنسان Empty6/10/2017, 2:19 am من طرف rema

» عاشر لكل الخلق أحمد لبابيدي Ahmad Lababidi
أهمية الرياضة للإنسان Empty5/10/2017, 2:54 pm من طرف Memories of Syrian ArabTV

» شفته صدفة ارتحتلو أحمد لبابيدي Ahmad Lababidi
أهمية الرياضة للإنسان Empty5/10/2017, 2:37 pm من طرف Memories of Syrian ArabTV

» سيرة الحب أحمد لبابيدي Ahmad Lababidi
أهمية الرياضة للإنسان Empty5/10/2017, 1:54 pm من طرف Memories of Syrian ArabTV

» أحمد لبابيدي Ahmad Lababidi
أهمية الرياضة للإنسان Empty13/9/2017, 1:57 pm من طرف admin

» وائل لبابيدي يا من ورثت الأدب والجود
أهمية الرياضة للإنسان Empty7/9/2017, 2:05 pm من طرف admin

» أحمد لبابيدي يا أمي
أهمية الرياضة للإنسان Empty7/9/2017, 12:45 pm من طرف admin

» موال مؤثر عن حلب
أهمية الرياضة للإنسان Empty7/9/2017, 11:06 am من طرف admin

» تعليمات هامة
أهمية الرياضة للإنسان Empty18/4/2017, 5:23 pm من طرف admin

» منتديات شموخ انسان تدعوكم للمشاركة معنا فى كبرى المسابقات حيت الجوائز الكبرى
أهمية الرياضة للإنسان Empty23/5/2015, 3:29 pm من طرف شموخ أنثى

» ندعوكم لتسجيل بمنتديات بانوراما ونات الحنين الأدبية
أهمية الرياضة للإنسان Empty22/6/2014, 1:37 am من طرف زائر

» إكتب بيت شعري وإذكر لمن تهديه
أهمية الرياضة للإنسان Empty2/5/2012, 4:15 pm من طرف حكم الزمن

» سجل حضورك ببيت شعري
أهمية الرياضة للإنسان Empty2/5/2012, 4:07 pm من طرف talal

» تعال وشارك بالتحدي بيت من الشعر بنهاية آخر حرف
أهمية الرياضة للإنسان Empty2/5/2012, 3:57 pm من طرف ديما

» التمر
أهمية الرياضة للإنسان Empty3/11/2011, 12:58 pm من طرف بلا_معنى

» <{دليل الغائبين وملتقى العائدين}>
أهمية الرياضة للإنسان Empty3/11/2011, 12:45 pm من طرف memo

» مدينة صافيتا السورية
أهمية الرياضة للإنسان Empty1/11/2011, 9:59 pm من طرف halla

» تسجيل حضور المراقبين والمشرفين
أهمية الرياضة للإنسان Empty20/10/2011, 12:27 pm من طرف rema

» كيف تعرف من يحبك
أهمية الرياضة للإنسان Empty9/10/2011, 1:45 pm من طرف امة الرحمان

» عزيزي العضو الجديد (هام)
أهمية الرياضة للإنسان Empty22/9/2011, 1:26 pm من طرف بلا_معنى

» منتدى إشهار لخدمات المنتديات والمواقع
أهمية الرياضة للإنسان Empty29/8/2011, 1:00 pm من طرف the TIGER

» دردشة مباشرة
أهمية الرياضة للإنسان Empty13/7/2011, 6:00 pm من طرف admin

» مدينة درعا
أهمية الرياضة للإنسان Empty23/6/2011, 3:14 pm من طرف جهاد

» تسجيل حضور المراقبين والمشرفين
أهمية الرياضة للإنسان Empty20/6/2011, 2:59 pm من طرف المنسي عادل

» الفيلسوف العظيم
أهمية الرياضة للإنسان Empty4/6/2011, 2:24 pm من طرف YASMINE

» مهم جداَ للصحة العامة
أهمية الرياضة للإنسان Empty2/6/2011, 2:28 pm من طرف ضوء القمر

» لمحة تاريخية عن مدينة درعا‏
أهمية الرياضة للإنسان Empty2/6/2011, 1:49 pm من طرف alsi

» نصائح هامة بصحتك
أهمية الرياضة للإنسان Empty31/5/2011, 1:58 pm من طرف the TIGER

» صباح فخري
أهمية الرياضة للإنسان Empty22/5/2011, 1:39 pm من طرف أبوصدام

» خواطر
أهمية الرياضة للإنسان Empty11/5/2011, 2:54 pm من طرف ثابت

» قراءة آية الكرسي دبر كل صلاة
أهمية الرياضة للإنسان Empty11/5/2011, 1:09 pm من طرف المنسي عادل

» الخضوع و الخشوع
أهمية الرياضة للإنسان Empty9/5/2011, 2:57 pm من طرف أبوصدام

» سورية يا حبيبتي
أهمية الرياضة للإنسان Empty8/5/2011, 1:16 pm من طرف YASMINE

» لمن يعانون من الربو
أهمية الرياضة للإنسان Empty7/5/2011, 9:41 pm من طرف halla

» اللسان أحياناَ يعجز عن الكلام
أهمية الرياضة للإنسان Empty7/5/2011, 9:26 pm من طرف halla

» امتنا العربيه
أهمية الرياضة للإنسان Empty4/5/2011, 1:41 pm من طرف صاحب الظل الطويل

» فوائد حفظ القرآن
أهمية الرياضة للإنسان Empty26/4/2011, 2:10 pm من طرف alsi

» تعليمات هامة
أهمية الرياضة للإنسان Empty24/4/2011, 11:29 pm من طرف halla

» من أجل صحتك
أهمية الرياضة للإنسان Empty18/4/2011, 12:20 pm من طرف الباشق

» إنفلونزا الخنازيروطريقة الوقاية منه
أهمية الرياضة للإنسان Empty14/4/2011, 12:29 pm من طرف الوسيم

» اكتشاف علاج نهائي للسرطان
أهمية الرياضة للإنسان Empty13/4/2011, 1:31 pm من طرف شهد الملكة

» الرقية الشرعية
أهمية الرياضة للإنسان Empty13/4/2011, 11:50 am من طرف الوسيم

» فضيلة الشيخ أيمن صيدح
أهمية الرياضة للإنسان Empty12/4/2011, 12:28 pm من طرف ثابت

» خمسه كلمات لا تقال امام الطفل
أهمية الرياضة للإنسان Empty12/4/2011, 12:11 pm من طرف alaa

» صباح فخري فوق النخل
أهمية الرياضة للإنسان Empty11/4/2011, 12:01 pm من طرف alaa

نوفمبر 2024
الأحدالإثنينالثلاثاءالأربعاءالخميسالجمعةالسبت
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
اليوميةاليومية
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية reddit      

قم بحفض و مشاطرة الرابط شبكة ومنتديات جود على موقع حفض الصفحات

قم بحفض و مشاطرة الرابط شبكة ومنتديات جود على موقع حفض الصفحات
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
admin
أهمية الرياضة للإنسان Vote_rcap1أهمية الرياضة للإنسان Voting_bar1أهمية الرياضة للإنسان Vote_lcap1 
Memories of Syrian ArabTV
أهمية الرياضة للإنسان Vote_rcap1أهمية الرياضة للإنسان Voting_bar1أهمية الرياضة للإنسان Vote_lcap1 
المنسي عادل
أهمية الرياضة للإنسان Vote_rcap1أهمية الرياضة للإنسان Voting_bar1أهمية الرياضة للإنسان Vote_lcap1 
Fighter
أهمية الرياضة للإنسان Vote_rcap1أهمية الرياضة للإنسان Voting_bar1أهمية الرياضة للإنسان Vote_lcap1 
rema
أهمية الرياضة للإنسان Vote_rcap1أهمية الرياضة للإنسان Voting_bar1أهمية الرياضة للإنسان Vote_lcap1 
the TIGER
أهمية الرياضة للإنسان Vote_rcap1أهمية الرياضة للإنسان Voting_bar1أهمية الرياضة للإنسان Vote_lcap1 
YASMINE
أهمية الرياضة للإنسان Vote_rcap1أهمية الرياضة للإنسان Voting_bar1أهمية الرياضة للإنسان Vote_lcap1 
الوسيم
أهمية الرياضة للإنسان Vote_rcap1أهمية الرياضة للإنسان Voting_bar1أهمية الرياضة للإنسان Vote_lcap1 
امة الرحمان
أهمية الرياضة للإنسان Vote_rcap1أهمية الرياضة للإنسان Voting_bar1أهمية الرياضة للإنسان Vote_lcap1 
صاحب الظل الطويل
أهمية الرياضة للإنسان Vote_rcap1أهمية الرياضة للإنسان Voting_bar1أهمية الرياضة للإنسان Vote_lcap1 
أفضل 10 فاتحي مواضيع
admin
أهمية الرياضة للإنسان Vote_rcap1أهمية الرياضة للإنسان Voting_bar1أهمية الرياضة للإنسان Vote_lcap1 
امة الرحمان
أهمية الرياضة للإنسان Vote_rcap1أهمية الرياضة للإنسان Voting_bar1أهمية الرياضة للإنسان Vote_lcap1 
سعد الدين
أهمية الرياضة للإنسان Vote_rcap1أهمية الرياضة للإنسان Voting_bar1أهمية الرياضة للإنسان Vote_lcap1 
Memories of Syrian ArabTV
أهمية الرياضة للإنسان Vote_rcap1أهمية الرياضة للإنسان Voting_bar1أهمية الرياضة للإنسان Vote_lcap1 
the TIGER
أهمية الرياضة للإنسان Vote_rcap1أهمية الرياضة للإنسان Voting_bar1أهمية الرياضة للإنسان Vote_lcap1 
الوسيم
أهمية الرياضة للإنسان Vote_rcap1أهمية الرياضة للإنسان Voting_bar1أهمية الرياضة للإنسان Vote_lcap1 
المنسي عادل
أهمية الرياضة للإنسان Vote_rcap1أهمية الرياضة للإنسان Voting_bar1أهمية الرياضة للإنسان Vote_lcap1 
halla
أهمية الرياضة للإنسان Vote_rcap1أهمية الرياضة للإنسان Voting_bar1أهمية الرياضة للإنسان Vote_lcap1 
أبوصدام
أهمية الرياضة للإنسان Vote_rcap1أهمية الرياضة للإنسان Voting_bar1أهمية الرياضة للإنسان Vote_lcap1 
صاحب السمو
أهمية الرياضة للإنسان Vote_rcap1أهمية الرياضة للإنسان Voting_bar1أهمية الرياضة للإنسان Vote_lcap1 
أفضل 10 أعضاء في هذا الشهر
لا يوجد مستخدم
أفضل 10 أعضاء في هذا الأسبوع
لا يوجد مستخدم
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 10 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 10 زائر

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 133 بتاريخ 14/11/2010, 7:55 pm
زوار المنتدى
free counters
مركز شبكة ومنتديات جود لتحميل الصور والملفات


 

 أهمية الرياضة للإنسان

اذهب الى الأسفل 
+25
ثابت
أبوصدام
Fighter
ابوالنوف
admin
الباشق
جهاد
memo
wassup
nawaRTek
المنسي عادل
حكم الزمن
ضوء القمر
صاحب الظل الطويل
talal
the TIGER
صاحب السمو
rema
YASMINE
alsi
امة الرحمان
سامي
الوسيم
شهد الملكة
Memories of Syrian ArabTV
29 مشترك
انتقل الى الصفحة : 1, 2  الصفحة التالية
كاتب الموضوعرسالة
Memories of Syrian ArabTV
ஜنائب المديرالعامஜ
ஜنائب المديرالعامஜ
Memories of Syrian ArabTV


تاريخ التسجيل : 02/02/2009
ذكر
عدد المشاركات : 905
ஜالدولةஜ : سوريا
ஜعلم الدولةஜ : أهمية الرياضة للإنسان SyriaC
نقاط : 2481
عدد التقيمات : 14
أهمية الرياضة للإنسان 18453053yz0
أهمية الرياضة للإنسان 1187177599
ஜ الهداياஜ : أهمية الرياضة للإنسان 78c57f10
أهمية الرياضة للإنسان Progra10
ஜإحترام قوانين المنتدىஜ :
أهمية الرياضة للإنسان Left_bar_bleue100 / 100100 / 100أهمية الرياضة للإنسان Right_bar_bleue

ஜالمزاجஜ : كيوووت

أهمية الرياضة للإنسان Empty
مُساهمةموضوع: أهمية الرياضة للإنسان   أهمية الرياضة للإنسان Empty2/10/2010, 8:32 pm

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
لكي يعيش الإنسان حياة سعيدة يتمتع فيها بصحة جيدة ويقدر على أداء متطلبات الحياة اليومية وأعبائها بصورة سليمة يجب عليه الاهتمام بجسمه وما يحتويه من أجهزة حيوية وعضلية في حالة صحية سليمة دائماً.
لكي يعيش الإنسان حياة سعيدة يتمتع فيها بصحة جيدة ويقدر على أداء متطلبات الحياة اليومية وأعبائها بصورة سليمة يجب عليه الاهتمام بجسمه وما يحتويه من أجهزة حيوية وعضلية في حالة صحية سليمة دائماً.
وإذا أراد الإنسان الحفاظ على صحة جسمه وكفاءته لابد وأن يكتسب اللياقة البدنية وهي حالة صحية تسمح للإنسان وتساعده على أداء الأنشطة اليومية بكفاءة وحيوية وتقلل من احتمال تعرضه للمشاكل الصحية الناتجة عن قلة النشاط وتعطيه القدرة في التغلب عليها.
ولكي يكتسب الإنسان اللياقة البدنية المطلوبة يحتاج أن يمارس الرياضة ويؤدي التمرينات المختلفة التي تحقق ذلك بصورة صحيحة.
هناك علاقة وثيقة بين النشاط البدني والصحة إذ أن ممارسة نشاط بدني شاق ومناسب ومنتظم يؤدي من الناحية البدنية إلى الآتي :
- يرقى بالتغييرات التي تتم في تركيبات المخ ووظائفها في الأطفال. كما أن الإثارة الحسية من خلال النشاط البدني ضرورية من أجل نمو وتطور أمثل للجهاز العصبي.
- يزيد قوة استخدام الجهاز العصبي المركزي من خلال الارتقاء بالأداء الصحي لشبكة الخلايا العصبية .
- يساعد على تطوير وتنقيح القدرات الإدراكية الحسية التي تشمل البصر والتوازن وإحساس اللمس.
- يقوي عملية تحويل المواد المعدنية في الهيكل العظمي ويرتقي بعملية الاحتفاظ بجسم خالٍ من الشحوم الزائدة بينما يقوم في نفس الوقت بتخفيض ترسب الشحوم.
- يؤدي إلى تحقيق التوافق العصبي العضلي والتي هي الأساس للمشاركة الناجحة في الأنشطة الرياضية والترويحية.
- يساعد على تقوية الهيكل العظمي والمحافظة على أنسجة خالية من الدهون وفي نفس الوقت يساعد على التخلص من تراكم الشحوم.
- ذو علاقة بتقليل أمراض المفاصل.
إن النشاط البدني المنتظم هو :
- نشاط يستغرق 20 دقيقة على الأقل. يكرر على الأقل 3 مرات في الأسبوع.
- يجعل القلب يعمل على الأقل لما نسبته 60% من قدرته.
ومن هنا نجد أن ممارسة الرياضة المستمرة لكل إنسان تعتبر من أهم الأدوات والوسائل التي تستخدم لتحقيق فاعلية العنصر البشري والارتقاء بمستوى أدائه .
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://www.facebook.com/ذكريات-التلفزيون-العربي-السوري-24537771
شهد الملكة
ஜمشرفஜ
ஜمشرفஜ
شهد الملكة


تاريخ التسجيل : 06/02/2009
انثى
السن : 33
القوس الحصان
عدد المشاركات : 694
ஜالدولةஜ : سوريا
نقاط : 705
عدد التقيمات : 1
أهمية الرياضة للإنسان Empty
أهمية الرياضة للإنسان Unknow10
ஜإحترام قوانين المنتدىஜ :
أهمية الرياضة للإنسان Left_bar_bleue100 / 100100 / 100أهمية الرياضة للإنسان Right_bar_bleue

ஜالمزاجஜ : كيوووت

أهمية الرياضة للإنسان Empty
مُساهمةموضوع: رد: أهمية الرياضة للإنسان   أهمية الرياضة للإنسان Empty2/10/2010, 8:41 pm

عليكم السلام ورحمة الله وبركاته
بارك الله في قلمك يعطيك العافية
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الوسيم
ஜمشرفஜ
ஜمشرفஜ
الوسيم


تاريخ التسجيل : 04/02/2009
ذكر
السن : 40
السمك الفأر
عدد المشاركات : 788
ஜالدولةஜ : إسبانيا
ஜعلم الدولةஜ : أهمية الرياضة للإنسان Es_flag
نقاط : 822
عدد التقيمات : 1
أهمية الرياضة للإنسان Empty
أهمية الرياضة للإنسان Mod
ஜ الهداياஜ : أهمية الرياضة للإنسان 07110910
أهمية الرياضة للإنسان Collec10
ஜإحترام قوانين المنتدىஜ :
أهمية الرياضة للإنسان Left_bar_bleue100 / 100100 / 100أهمية الرياضة للإنسان Right_bar_bleue

ஜالمزاجஜ : كيوووت

أهمية الرياضة للإنسان Empty
مُساهمةموضوع: رد: أهمية الرياضة للإنسان   أهمية الرياضة للإنسان Empty3/10/2010, 12:39 pm

عليكم السلام ورحمة الله وبركاته
يعطيك العافية رائع ما خطه قلمك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سامي
عضونشيط
عضونشيط
سامي


تاريخ التسجيل : 30/03/2009
ذكر
السن : 52
الجوزاء الفأر
عدد المشاركات : 466
ஜالدولةஜ : إسبانيا
ஜعلم الدولةஜ : أهمية الرياضة للإنسان Es_flag
نقاط : 468
عدد التقيمات : 0
أهمية الرياضة للإنسان Empty
أهمية الرياضة للإنسان Trader10
ஜإحترام قوانين المنتدىஜ :
أهمية الرياضة للإنسان Left_bar_bleue100 / 100100 / 100أهمية الرياضة للإنسان Right_bar_bleue

ஜالمزاجஜ : كيوووت

أهمية الرياضة للإنسان Empty
مُساهمةموضوع: رد: أهمية الرياضة للإنسان   أهمية الرياضة للإنسان Empty4/10/2010, 12:41 pm

عليكم السلام ورحمة الله وبركاته
بارك الله في قلمك الرياضة مفيدة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
امة الرحمان
ஜمشرفஜ
ஜمشرفஜ
امة الرحمان


تاريخ التسجيل : 04/02/2009
انثى
السن : 52
العذراء الفأر
عدد المشاركات : 776
ஜالدولةஜ : المغرب
ஜعلم الدولةஜ : أهمية الرياضة للإنسان MoroccoC
نقاط : 925
عدد التقيمات : 4
أهمية الرياضة للإنسان Empty
أهمية الرياضة للإنسان 2010
ஜ الهداياஜ : أهمية الرياضة للإنسان Wesaam12
أهمية الرياضة للإنسان Profes10
ஜإحترام قوانين المنتدىஜ :
أهمية الرياضة للإنسان Left_bar_bleue100 / 100100 / 100أهمية الرياضة للإنسان Right_bar_bleue

ஜالمزاجஜ : كيوووت

أهمية الرياضة للإنسان Empty
مُساهمةموضوع: رد: أهمية الرياضة للإنسان   أهمية الرياضة للإنسان Empty5/10/2010, 12:49 pm

عليكم السلام ورحمة الله وبركاته
بارك الله فيك اخي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
alsi
عضونشيط
عضونشيط
alsi


تاريخ التسجيل : 12/03/2009
ذكر
السن : 61
الدلو القط
عدد المشاركات : 437
ஜالدولةஜ : syria
ஜعلم الدولةஜ : أهمية الرياضة للإنسان SyriaC
نقاط : 437
عدد التقيمات : 1
أهمية الرياضة للإنسان Empty
أهمية الرياضة للإنسان Empty
ஜ الهداياஜ : أهمية الرياضة للإنسان Empty
أهمية الرياضة للإنسان Unknow10
ஜإحترام قوانين المنتدىஜ :
أهمية الرياضة للإنسان Left_bar_bleue100 / 100100 / 100أهمية الرياضة للإنسان Right_bar_bleue

ஜالمزاجஜ : كيوووت

أهمية الرياضة للإنسان Empty
مُساهمةموضوع: رد: أهمية الرياضة للإنسان   أهمية الرياضة للإنسان Empty6/10/2010, 12:13 pm

عليكم السلام ورحمة الله وبركاته
رائع ما خطه قلمك بارك الله فيك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
YASMINE
ஜمشرفஜ
ஜمشرفஜ
YASMINE


تاريخ التسجيل : 03/02/2009
انثى
السن : 44
الحمل القرد
عدد المشاركات : 798
ஜالدولةஜ : تونس
ஜعلم الدولةஜ : أهمية الرياضة للإنسان TunisiaC
نقاط : 805
عدد التقيمات : 1
أهمية الرياضة للإنسان Empty
أهمية الرياضة للإنسان Mod
ஜ الهداياஜ : أهمية الرياضة للإنسان Mshmm10
أهمية الرياضة للإنسان Progra10
ஜإحترام قوانين المنتدىஜ :
أهمية الرياضة للإنسان Left_bar_bleue100 / 100100 / 100أهمية الرياضة للإنسان Right_bar_bleue

ஜالمزاجஜ : كيوووت

أهمية الرياضة للإنسان Empty
مُساهمةموضوع: رد: أهمية الرياضة للإنسان   أهمية الرياضة للإنسان Empty7/10/2010, 12:12 pm

عليكم السلام ورحمة الله وبركاته
يعطيك العافية
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
rema
ஜمشرفஜ
ஜمشرفஜ
rema


تاريخ التسجيل : 02/02/2009
انثى
عدد المشاركات : 821
ஜالدولةஜ : syria
ஜعلم الدولةஜ : أهمية الرياضة للإنسان SyriaC
نقاط : 857
عدد التقيمات : 1
أهمية الرياضة للإنسان Empty
أهمية الرياضة للإنسان Empty
ஜ الهداياஜ : أهمية الرياضة للإنسان Mshmm10
أهمية الرياضة للإنسان Unknow10
ஜإحترام قوانين المنتدىஜ :
أهمية الرياضة للإنسان Left_bar_bleue100 / 100100 / 100أهمية الرياضة للإنسان Right_bar_bleue

ஜالمزاجஜ : كيوووت

أهمية الرياضة للإنسان Empty
مُساهمةموضوع: رد: أهمية الرياضة للإنسان   أهمية الرياضة للإنسان Empty9/10/2010, 12:22 am

عليكم السلام ورحمة الله وبركاته
بارك الله فيك رائع ما خطه قلمك يعطيك العافية
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
صاحب السمو
عضونشيط
عضونشيط
صاحب السمو


تاريخ التسجيل : 01/02/2009
ذكر
السن : 54
السرطان الكلب
عدد المشاركات : 461
ஜالدولةஜ : سوريا
ஜعلم الدولةஜ : أهمية الرياضة للإنسان SyriaC
نقاط : 472
عدد التقيمات : 1
أهمية الرياضة للإنسان 79212540jl6
أهمية الرياضة للإنسان Empty
ஜ الهداياஜ : أهمية الرياضة للإنسان Empty
أهمية الرياضة للإنسان Seller10
ஜإحترام قوانين المنتدىஜ :
أهمية الرياضة للإنسان Left_bar_bleue100 / 100100 / 100أهمية الرياضة للإنسان Right_bar_bleue

ஜالمزاجஜ : كيوووت

أهمية الرياضة للإنسان Empty
مُساهمةموضوع: رد: أهمية الرياضة للإنسان   أهمية الرياضة للإنسان Empty9/10/2010, 1:10 pm

عليكم السلام ورحمة الله وبركاته
بارك الله فيك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
the TIGER
ஜمشرفஜ
ஜمشرفஜ
the TIGER


تاريخ التسجيل : 02/02/2009
ذكر
السن : 36
الحمل التِنِّين
عدد المشاركات : 816
ஜالدولةஜ : سوريا
ஜعلم الدولةஜ : أهمية الرياضة للإنسان SyriaC
نقاط : 860
عدد التقيمات : 1
أهمية الرياضة للإنسان 10116054sl6
أهمية الرياضة للإنسان Mod
ஜ الهداياஜ : أهمية الرياضة للإنسان 1-tama10
أهمية الرياضة للإنسان Unknow10
ஜإحترام قوانين المنتدىஜ :
أهمية الرياضة للإنسان Left_bar_bleue100 / 100100 / 100أهمية الرياضة للإنسان Right_bar_bleue

ஜالمزاجஜ : كيوووت

أهمية الرياضة للإنسان Empty
مُساهمةموضوع: رد: أهمية الرياضة للإنسان   أهمية الرياضة للإنسان Empty12/10/2010, 1:31 pm

عليكم السلام ورحمة الله وبركاته
يعطيك العافية رائع ومفيد ماخطه قلمك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
talal
عضونشيط
عضونشيط
talal


تاريخ التسجيل : 05/01/2010
ذكر
السن : 55
الجوزاء الديك
عدد المشاركات : 385
ஜالدولةஜ : syria
ஜعلم الدولةஜ : أهمية الرياضة للإنسان SyriaC
نقاط : 385
عدد التقيمات : 0
أهمية الرياضة للإنسان Empty
ஜإحترام قوانين المنتدىஜ :
أهمية الرياضة للإنسان Left_bar_bleue100 / 100100 / 100أهمية الرياضة للإنسان Right_bar_bleue

ஜالمزاجஜ : كيوووت

أهمية الرياضة للإنسان Empty
مُساهمةموضوع: رد: أهمية الرياضة للإنسان   أهمية الرياضة للإنسان Empty13/10/2010, 1:05 pm

عليكم السلام ورحمة الله وبركاته
رائع ما خطه قلمك يعطيك العافية
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
صاحب الظل الطويل
ஜمشرفஜ
ஜمشرفஜ
صاحب الظل الطويل


تاريخ التسجيل : 07/09/2009
ذكر
السن : 45
السمك الماعز
عدد المشاركات : 773
ஜالدولةஜ : سوريا
ஜعلم الدولةஜ : أهمية الرياضة للإنسان SyriaC
نقاط : 784
عدد التقيمات : 1
أهمية الرياضة للإنسان Empty
ஜ الهداياஜ : أهمية الرياضة للإنسان Aw110
أهمية الرياضة للإنسان Trader10
ஜإحترام قوانين المنتدىஜ :
أهمية الرياضة للإنسان Left_bar_bleue100 / 100100 / 100أهمية الرياضة للإنسان Right_bar_bleue

ஜالمزاجஜ : كيوووت

أهمية الرياضة للإنسان Empty
مُساهمةموضوع: رد: أهمية الرياضة للإنسان   أهمية الرياضة للإنسان Empty14/10/2010, 12:22 pm

عليكم السلام ورحمة الله وبركاته
سطور مفيدة بارك الله في قلمك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ضوء القمر
عضونشيط
عضونشيط
ضوء القمر


تاريخ التسجيل : 23/03/2009
ذكر
السن : 41
الجدي الكلب
عدد المشاركات : 489
ஜالدولةஜ : سوريا
ஜعلم الدولةஜ : أهمية الرياضة للإنسان SyriaC
نقاط : 495
عدد التقيمات : 0
أهمية الرياضة للإنسان Empty
أهمية الرياضة للإنسان Trader10
ஜإحترام قوانين المنتدىஜ :
أهمية الرياضة للإنسان Left_bar_bleue100 / 100100 / 100أهمية الرياضة للإنسان Right_bar_bleue

ஜالمزاجஜ : كيوووت

أهمية الرياضة للإنسان Empty
مُساهمةموضوع: رد: أهمية الرياضة للإنسان   أهمية الرياضة للإنسان Empty15/10/2010, 7:26 pm

عليكم السلام ورحمة الله وبركاته
رائع ما خطه قلمك يعطيك العافية
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
حكم الزمن
عضونشيط
عضونشيط
حكم الزمن


تاريخ التسجيل : 05/01/2010
ذكر
السن : 48
الحمل التِنِّين
عدد المشاركات : 385
ஜالدولةஜ : سوريا
ஜعلم الدولةஜ : أهمية الرياضة للإنسان SyriaC
نقاط : 385
عدد التقيمات : 0
أهمية الرياضة للإنسان Empty
أهمية الرياضة للإنسان Unknow10
ஜإحترام قوانين المنتدىஜ :
أهمية الرياضة للإنسان Left_bar_bleue100 / 100100 / 100أهمية الرياضة للإنسان Right_bar_bleue

ஜالمزاجஜ : كيوووت

أهمية الرياضة للإنسان Empty
مُساهمةموضوع: رد: أهمية الرياضة للإنسان   أهمية الرياضة للإنسان Empty16/10/2010, 11:42 am

عليكم السلام ورحمة الله وبركاته
رائع ما خطه قلمك يعطيك العافية
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
المنسي عادل
ஜمراقب عامஜ
ஜمراقب عامஜ
المنسي عادل


تاريخ التسجيل : 02/02/2009
ذكر
السن : 53
الجوزاء الخنزير
عدد المشاركات : 858
ஜالدولةஜ : سوريا
ஜعلم الدولةஜ : أهمية الرياضة للإنسان SyriaC
نقاط : 1179
عدد التقيمات : 2
أهمية الرياضة للإنسان 50544326jr7
أهمية الرياضة للإنسان Mod
ஜ الهداياஜ : أهمية الرياضة للإنسان 120110
أهمية الرياضة للإنسان Unknow10
ஜإحترام قوانين المنتدىஜ :
أهمية الرياضة للإنسان Left_bar_bleue100 / 100100 / 100أهمية الرياضة للإنسان Right_bar_bleue

ஜالمزاجஜ : كيوووت

أهمية الرياضة للإنسان Empty
مُساهمةموضوع: رد: أهمية الرياضة للإنسان   أهمية الرياضة للإنسان Empty17/10/2010, 2:37 pm

عليكم السلام ورحمة الله وبركاته
بارك الله في قلمك الرياضة مفيدة للجسم يعطيك العافية
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
nawaRTek
عضونشيط
عضونشيط
nawaRTek


تاريخ التسجيل : 12/06/2009
السن : 36
الاسد التِنِّين
عدد المشاركات : 412
ஜالدولةஜ : سوريا
ஜعلم الدولةஜ : أهمية الرياضة للإنسان SyriaC
نقاط : 415
عدد التقيمات : 0
أهمية الرياضة للإنسان Empty
أهمية الرياضة للإنسان Unknow10
ஜإحترام قوانين المنتدىஜ :
أهمية الرياضة للإنسان Left_bar_bleue100 / 100100 / 100أهمية الرياضة للإنسان Right_bar_bleue

ஜالمزاجஜ : كيوووت

أهمية الرياضة للإنسان Empty
مُساهمةموضوع: رد: أهمية الرياضة للإنسان   أهمية الرياضة للإنسان Empty18/10/2010, 11:24 am

عليكم السلام ورحمة الله وبركاته
رائع ما خطه قلمك يعطيك العافية
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
wassup
عضونشيط
عضونشيط
wassup


تاريخ التسجيل : 08/02/2009
ذكر
السن : 56
السرطان القرد
عدد المشاركات : 468
ஜالدولةஜ : سوريا
ஜعلم الدولةஜ : أهمية الرياضة للإنسان SyriaC
نقاط : 471
عدد التقيمات : 0
أهمية الرياضة للإنسان Empty
ஜ الهداياஜ : أهمية الرياضة للإنسان Empty
أهمية الرياضة للإنسان Trader10
ஜإحترام قوانين المنتدىஜ :
أهمية الرياضة للإنسان Left_bar_bleue100 / 100100 / 100أهمية الرياضة للإنسان Right_bar_bleue

ஜالمزاجஜ : كيوووت

أهمية الرياضة للإنسان Empty
مُساهمةموضوع: رد: أهمية الرياضة للإنسان   أهمية الرياضة للإنسان Empty19/10/2010, 12:35 pm

عليكم السلام ورحمة الله وبركاته
بارك الله فيك الواحد منا لازم يعمل رياضة كل يوم صباحا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
memo
عضونشيط
عضونشيط
memo


تاريخ التسجيل : 06/02/2009
انثى
السن : 42
الجوزاء الكلب
عدد المشاركات : 593
ஜالدولةஜ : syria
ஜعلم الدولةஜ : أهمية الرياضة للإنسان SyriaC
نقاط : 602
عدد التقيمات : 3
أهمية الرياضة للإنسان Empty
أهمية الرياضة للإنسان W4
أهمية الرياضة للإنسان Unknow10
ஜإحترام قوانين المنتدىஜ :
أهمية الرياضة للإنسان Left_bar_bleue100 / 100100 / 100أهمية الرياضة للإنسان Right_bar_bleue

ஜالمزاجஜ : كيوووت

أهمية الرياضة للإنسان Empty
مُساهمةموضوع: رد: أهمية الرياضة للإنسان   أهمية الرياضة للإنسان Empty20/10/2010, 1:50 pm

عليكم السلام ورحمة الله وبركاته
بارك الله في قلمك خط سطور مفيدة يعطيك العافية
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
جهاد
عضونشيط
عضونشيط
جهاد


تاريخ التسجيل : 06/03/2009
ذكر
السن : 44
الثور القرد
عدد المشاركات : 428
ஜالدولةஜ : سوريا
ஜعلم الدولةஜ : أهمية الرياضة للإنسان SyriaC
نقاط : 425
عدد التقيمات : 2
أهمية الرياضة للإنسان Empty
أهمية الرياضة للإنسان Empty
ஜ الهداياஜ : أهمية الرياضة للإنسان Empty
أهمية الرياضة للإنسان Unknow10
ஜإحترام قوانين المنتدىஜ :
أهمية الرياضة للإنسان Left_bar_bleue100 / 100100 / 100أهمية الرياضة للإنسان Right_bar_bleue

ஜالمزاجஜ : كيوووت

أهمية الرياضة للإنسان Empty
مُساهمةموضوع: رد: أهمية الرياضة للإنسان   أهمية الرياضة للإنسان Empty21/10/2010, 1:22 pm

عليكم السلام ورحمة الله وبركاته
بارك الله فيك موضوع رائع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الباشق
عضونشيط
عضونشيط
الباشق


تاريخ التسجيل : 09/04/2009
ذكر
السن : 33
الدلو الحصان
عدد المشاركات : 445
ஜالدولةஜ : سوريا
ஜعلم الدولةஜ : أهمية الرياضة للإنسان SyriaC
نقاط : 455
عدد التقيمات : 0
أهمية الرياضة للإنسان Empty
أهمية الرياضة للإنسان Studen10
ஜإحترام قوانين المنتدىஜ :
أهمية الرياضة للإنسان Left_bar_bleue100 / 100100 / 100أهمية الرياضة للإنسان Right_bar_bleue

ஜالمزاجஜ : كيوووت

أهمية الرياضة للإنسان Empty
مُساهمةموضوع: رد: أهمية الرياضة للإنسان   أهمية الرياضة للإنسان Empty23/10/2010, 3:41 pm

عليكم السلام ورحمة الله وبركاته
يعطيك العافية
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
admin
ஜالمدير العامஜ
ஜالمدير العامஜ
admin


تاريخ التسجيل : 31/01/2009
ذكر
عدد المشاركات : 981
ஜالدولةஜ : سوريا
ஜعلم الدولةஜ : أهمية الرياضة للإنسان SyriaC
نقاط : 4531
عدد التقيمات : 32
أهمية الرياضة للإنسان 76863660dx9
أهمية الرياضة للإنسان Tamauz
ஜ الهداياஜ : أهمية الرياضة للإنسان Fb3d4910
أهمية الرياضة للإنسان Unknow10
ஜإحترام قوانين المنتدىஜ :
أهمية الرياضة للإنسان Left_bar_bleue100 / 100100 / 100أهمية الرياضة للإنسان Right_bar_bleue


أهمية الرياضة للإنسان Empty
مُساهمةموضوع: رد: أهمية الرياضة للإنسان   أهمية الرياضة للإنسان Empty24/10/2010, 1:13 pm

عليكم السلام ورحمة الله وبركاته
بارك الله في قلمك يعطيك العافية
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://almnsi1001.yoo7.com/
ابوالنوف
عضونشيط
عضونشيط
ابوالنوف


تاريخ التسجيل : 05/11/2009
ذكر
السن : 66
الجدي الديك
عدد المشاركات : 420
ஜالدولةஜ : السعودية
ஜعلم الدولةஜ : أهمية الرياضة للإنسان Saudi_aC
نقاط : 420
عدد التقيمات : 0
أهمية الرياضة للإنسان Empty
ஜإحترام قوانين المنتدىஜ :
أهمية الرياضة للإنسان Left_bar_bleue100 / 100100 / 100أهمية الرياضة للإنسان Right_bar_bleue

ஜالمزاجஜ : كيوووت

أهمية الرياضة للإنسان Empty
مُساهمةموضوع: رد: أهمية الرياضة للإنسان   أهمية الرياضة للإنسان Empty25/10/2010, 4:11 pm

عليكم السلام ورحمة الله وبركاته
مفيد ما خطه قلمك بارك الله فيك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Fighter
ஜمشرفஜ
ஜمشرفஜ
Fighter


تاريخ التسجيل : 02/02/2009
ذكر
السن : 49
السرطان القط
عدد المشاركات : 833
ஜالدولةஜ : سوريا
ஜعلم الدولةஜ : أهمية الرياضة للإنسان SyriaC
نقاط : 871
عدد التقيمات : 1
أهمية الرياضة للإنسان Empty
أهمية الرياضة للإنسان Vbfs2
ஜ الهداياஜ : أهمية الرياضة للإنسان Dcsdff10
أهمية الرياضة للإنسان Unknow10
ஜإحترام قوانين المنتدىஜ :
أهمية الرياضة للإنسان Left_bar_bleue100 / 100100 / 100أهمية الرياضة للإنسان Right_bar_bleue

ஜالمزاجஜ : كيوووت

أهمية الرياضة للإنسان Empty
مُساهمةموضوع: رد: أهمية الرياضة للإنسان   أهمية الرياضة للإنسان Empty26/10/2010, 2:47 pm

عليكم السلام ورحمة الله وبركاته
أهمية الرياضة للإنسان تساعد الجسم عن النشاط والحيوية
سطور رائعة بارك الله في قلمك المميز
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
أبوصدام
عضونشيط
عضونشيط
أبوصدام


تاريخ التسجيل : 26/07/2010
ذكر
السن : 29
الحمل الخنزير
عدد المشاركات : 351
ஜالدولةஜ : سوريا
ஜعلم الدولةஜ : أهمية الرياضة للإنسان SyriaC
نقاط : 382
عدد التقيمات : 7
أهمية الرياضة للإنسان Empty
ஜ الهداياஜ : أهمية الرياضة للإنسان 15851610
أهمية الرياضة للإنسان Studen10
ஜإحترام قوانين المنتدىஜ :
أهمية الرياضة للإنسان Left_bar_bleue100 / 100100 / 100أهمية الرياضة للإنسان Right_bar_bleue

ஜالمزاجஜ : كيوووت

أهمية الرياضة للإنسان Empty
مُساهمةموضوع: رد: أهمية الرياضة للإنسان   أهمية الرياضة للإنسان Empty29/1/2011, 4:17 pm

عليكم السلام ورحمة الله وبركاته
رائع ماخطه قلمك يعطيك العافية
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ثابت
عضونشيط
عضونشيط
ثابت


تاريخ التسجيل : 21/03/2009
ذكر
السن : 46
الجوزاء الحصان
عدد المشاركات : 360
ஜالدولةஜ : سوريا
ஜعلم الدولةஜ : أهمية الرياضة للإنسان SyriaC
نقاط : 370
عدد التقيمات : 0
أهمية الرياضة للإنسان Empty
أهمية الرياضة للإنسان Progra10
ஜإحترام قوانين المنتدىஜ :
أهمية الرياضة للإنسان Left_bar_bleue100 / 100100 / 100أهمية الرياضة للإنسان Right_bar_bleue

ஜالمزاجஜ : كيوووت

أهمية الرياضة للإنسان Empty
مُساهمةموضوع: رد: أهمية الرياضة للإنسان   أهمية الرياضة للإنسان Empty8/2/2011, 12:04 pm

عليكم السلام ورحمة الله وبركاته
بارك الله في قلمك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
أهمية الرياضة للإنسان
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 2انتقل الى الصفحة : 1, 2  الصفحة التالية
 مواضيع مماثلة
-
» الرياضة للبنات
» أخبار الرياضة والمباريات

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
شبكة ومنتديات جود :: ஜالأقسام الرياضيةஜ :: القسم الرياضي-
انتقل الى: